1. Obtener información
Puedes descubrir Flow Up y hacer tus preguntas de varias maneras:
- a través del sitio web
- a través WhatsApp
- By email
- O directamente en el estudio durante los horarios dedicados a la información.
Esto te permite comprender el concepto, los precios y cómo funciona todo antes de comenzar tu práctica.
2. Crea Tu Cuenta y Descarga las Aplicaciones
Después de tu Sesión de Descubrimiento:
- Descarga las siguientes aplicaciones:
- Glofox (para reservas y membresías)
- Kisi (para acceso seguro al estudio)
- Crea tu cuenta de Flow Up y elige la opción que más te convenga:
- Un Pase de Sesiones (5 o 10 sesiones) para una práctica flexible
- O una Membresía para una práctica regular y comprometida
Tu elección se puede hacer en línea o en el estudio durante las horas de información.
Todos los pasos siguientes se manejan de forma independiente a través de tu teléfono.
3. Reserva Tus Sesiones
Una vez que tu cuenta esté activa, puedes:
- Reservar sesiones directamente a través de la app
- Elige libremente:
- Día
- Hora
- Frecuencia de tus entrenamientos ...dependiendo de tu plan (Pase de Sesiones o Membresía)
Todas las sesiones de Pilates o HIIT se reservan a través de la app únicamente.
4. Acceso al Estudio
Para cada reserva:
- Recibes automáticamente acceso seguro al estudio
- El acceso está activo solo durante el horario de tu reserva
- Las puertas se abren a través de la app Kisi en tu teléfono
El estudio funciona como un espacio de autoacceso, seguro y controlado.
5. Cómo Funciona una Sesión
- Llega al estudio a tu hora reservada
- Abre la puerta usando tu teléfono
- Instálate en tu Reformer
- Elige tu configuración de sesión inmersiva:
- Nivel
- Intensidad
- Tipo de trabajo
- Entrena de forma independiente, guiado por la tecnología
- Al finalizar la sesión, libera el Reformer a la hora programada, luego usa los vestuarios y sal del estudio.
Vestimenta e Higiene:
- Los calcetines antideslizantes son obligatorios
- Se requiere ropa deportiva cómoda
- Por favor, limpia el Reformer después de cada sesión usando los productos proporcionados
6. Reservas y Cancelaciones
- Las sesiones deben reservarse a través de la app
- Las cancelaciones son posibles hasta 24 horas de antelación
- Cualquier sesión cancelada con menos de 24 horas de antelación se cobra y cuenta
- Cualquier sesión sin presentarse también se cuenta
FLOW UP – HORARIOS DE INFORMACIÓN Y ACCESO
Horarios de Información y Descubrimiento (presencia en el sitio):
- Lunes: 9:30 AM – 1:30 PM
- Martes: 4:00 PM – 8:00 PM
- Miércoles: 4:00 PM – 8:00 PM
- Jueves: 4:00 PM – 8:00 PM
- Viernes: 9:30 AM – 1:30 PM
Fuera de estos horarios:
- Información disponible por correo electrónico, WhatsApp o con cita previa
Acceso al Estudio:
- El estudio Flow Up está abierto 7 días a la semana
- Desde 6:00 AM a 11:00 PM
- Con reserva a través de la app
- Acceso seguro proporcionado
Mensaje Importante
Flow Up funciona como un estudio de autoacceso.
Los horarios anteriores son solo para información y recepción.
Todas las sesiones se reservan libremente a través de la app.